笑った時に見える白い歯に憧れますよね!!
芸能人は歯が命と昔から言いますが、本当に綺麗な歯を持った方ばかり。
なぜそのような方たちは私たちと違い、みんな揃ってキレイな白い歯をしているのでしょうか?

そこには、ホワイトニングという裏技が1つの解決方法として存在しているからなのかもしれません!
そんなホワイトニングについて、体験談をお寄せ頂いたのでご紹介していきたいと思います!
ホームホワイトニングとの出会い
私は昔から歯の黄ばみが気になり、写真を見返すと口を閉じているものばかりでした。
自分の笑顔は汚いと、コンプレックスを持っていたのです。
大学を卒業して、いよいよ社会人になるという時に、私はどうしても歯を白くしたいと思いました。
元々、ドラッグストアで売っているホワイトニング商品を使用したり、もちろん歯磨き粉はホワイトニングと書かれたものを使用していました。
しかし、見て分かる程の効果はありませんでした・・・
それは食事や習慣で茶色く着色していたわけではなく、元々歯が黄色いからだという答えに行きつきました。
そんな中、歯医者でホワイトニングをしてもらうしか方法がないのかと思い、近くの歯医者を調べていたところ、
【ホームホワイトニング】というものをたまたま発見しました。
それは、【サロンに通わなくても自宅でホワイトニングができる】というものでした。
もちろん専門医にホワイトニングしてもらうにこしたことはありませんが、私はその安さや自宅で気軽にできるところに惹かれてしまいました。
歯医者以外にも、ホームホワイトニングキットはインターネットで購入できますが、種類はたくさんあり、その中から本当に効果がある商品を選ぶことは簡単ではありません。
寝ながらホワイトニングができる!
歯医者さんでは、歯の掃除・現在の色からホワイトニング後の色のシュミレーション・マウスピースを作成してもらいました。
小さな虫歯もありましたが、ホワイトニングは問題ないとのことでした。
なんと、
歯磨き後
↓
マウスピースに液剤を塗る
↓
数時間置いてうがいをするだけ
とのことで、「何時間置いても問題ないため、寝ながらホワイトニングしている方がほとんどですよ」言われました。
料金は、最初の歯科受診を含め、3万円弱でした。
私は「寝ながらホワイトニングできるなんて一石二鳥じゃん!」と期待でいっぱいでした。
最初はマウスピースに違和感を感じていましたが、寝ているうちに忘れてしまう程、馴染んで気にならず朝を迎えられました。
ホームホワイトニング開始
ホームホワイトニングを始めて1週間もすると、見るからに白くなったと実感する程効果がありました。
家族にも白くなったと褒められ、毎日毎日鏡で確認していました。
嬉しかったのは、人工的な白さではなく、透明がかった白さになっていたからです。
マウスピースを付けて寝るだけで、本当にホワイトニングができたのです。
私は液剤が1ヶ月弱で無くなり、追加購入せずに終わりましたが、マウスピースは保管してあります。
続けていれば更に白くなったと思いますが、ホワイトニング後、何年も白さは持続しました。
お勧めする理由
ホワイトニングの中でも、ホームホワイトニングの良い所は、
自宅で簡単にできる
納得いくまで続けられる
効果は長時間持続する
歯医者や専門医より安価で手に入る商品がある
費用や手間を大幅に節約できるということが嬉しいポイントですよね!
何十年も付き合っていく歯ですので、安全面を考えて歯医者さんに相談するのが一番だと思います。
液剤も色々なものがあるため、歯に刺激が強すぎないものかどうかを確認した方が良いです
皆さんも白い歯になって、素敵な笑顔で笑いましょう!
おすすめランキング【口コミ・人気・効果】まとめ
専門医や歯医者でのホワイトニングも良いですが、どうしても高いお金と時間が必要になり、ためらう方も多いのが事実です。
そんな方には、ご自宅でお手軽にできるホームホワイトニングをオススメします!
今では技術も進み、歯医者に行かずとも負けず劣らずなホワイトニングが期待できるようになりました。

お金の負担も軽くなり、時間を気にせずにいつでもどこでもホワイトニングができる、ホームホワイトニング剤が発売され、芸能人やモデル、美容家などが愛用していることで人気も高まり、発売されるホワイトニング剤も増えてきています!
ですが、たくさんの商品の中から選ぶとなると、悩んでしまい選びきれませんよね?
ご自宅でできるホワイトニングについて、口コミや人気、効果などを総合的にまとめ、ランキングとしてまとめてみましたので、是非参考にしてみてくださいね!
1位 キラッとホワイト
新発想・新技術でお手軽簡単ホワイトニング!【キラッとホワイト】
浮かす・落とす・整える、3stepのホワイトニング&エイジングケア・口腔内フローラ・保湿の3つの口腔対策がこれ1本でできるホワイトニング剤です!!
歯の表面に付着した汚れを浮かすポリリン酸・歯を傷付けずに磨きあげる高清掃シリカ・歯石の付着を防ぎ美しい歯を守るナノ粒子ハイドロキシアパタイトなどがブラッシングで黄ばんだ壁も白くなるほどの有効成分を配合!
口臭の原因にアプローチし臭いを予防するチャ葉エキス・口内の環境を整え虫歯リスクを防ぐ乳酸菌KT-11・口腔内を乾燥させないように11種類の天然植物オイルを配合。
高品質で5つの無添加を実現し、歯科で1回1万円以上するホワイトニングが低価格でオーラルケアできるのでコスパも良いです!
キラッとホワイト | |
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評価 | ![]() |
特徴 | ホワイトニング・虫歯予防・歯周病予防・口臭予防・汚れの再付着を防止 |
内容量 | 30g 約1ヶ月分 |
特典 | ・マル秘お楽しみプレゼント ・一青妙先生のQ&A ・送料無料(定期) ・決済手数料無料(クレジット決済) ・周期変更はいつでもOK ・970円(税抜)でお届け!(初回) ・2回目以降16%OFF ・可愛いブランドブック付き |
価格 | 通常 |
パラベン・アルコール・界面活性剤・鉱物油・着色料フリー
国内工場にて製造・品質管理。徹底した衛生管理が魅力
いつもの歯磨粉から変えてブラッシングするだけ!
お子様・妊婦様も安心して使用できます
2位 レディホワイトアップ
男性利用者も急増中!業界トップクラス、メタリン酸ナトリウム300%濃縮【レディホワイトアップ】
虫歯を防ぐ・口臭を防ぐ・歯のヤニを取る・歯石を除去する・口内を浄化する・歯周病を防ぐ、これらの問題をまとめて解決へ!
メタリン酸ナトリウムは刺激が少ないのが特徴で、汚れを浮かし白い歯へ導いてくれたり歯の表面をコーティングしてくれ、色素沈着を防ぐ効果が期待できます。
レディホワイトアップなら1日たった108円でホワイトニングができるので、とても経済的です!
レディホワイトアップ | |
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評価 | ![]() |
特徴 | 虫歯を防ぐ・口臭を防ぐ・歯のヤニを取る・歯石を除去する・口内を浄化する・歯周病を防ぐ |
内容量 | 10ml 約1ヶ月分 |
特典 | ・安心の60日間返金保証 万が一おからだに合わない場合は全額返金!! |
価格 | 通常価格3,980円(税抜)が定期限定3,380円(税抜)! |
研磨剤・発泡剤・漂白剤・香料・パラベン・界面活性剤・鉱物油・着色料フリー
GMPを取得した国内工場にて製造・品質管理。徹底した衛生管理が魅力
いつもの歯磨粉に2~3滴つけるだけ!
3位 .be smile (ビースマイル)
歯の汚れを落とし、白い歯をよみがえらせる薬用ホワイトニング歯磨きジェル【.be smile (ビースマイル)】
コーヒーに紅茶や緑茶・タバコのヤニや加齢など、歯の黄ばみや黒ずみの原因は様々。そんな何年も沈着した落ちにくい歯の汚れや黄ばみも、もとから簡単に落とすのが薬用「.be smile」です!
独自の処方で自宅や外出先、どこでもブラッシングするだけで歯をつるつるピカピカに。同時に殺菌作用や抗炎症作用で虫歯や歯周病も予防、歯と歯茎の健康を守ってくれるジェルタイプのホワイトニング歯磨きジェル!
.be smile (ビースマイル) | |
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評価 | ![]() |
効果 | ホワイトニング・虫歯予防・歯肉炎、歯周病予防・口臭予防・汚れの再付着を防止 |
内容量 | ビースマイルトゥースホワイトニング(歯磨きジェル)は1回分約30g使用で約100回使用可。 |
特典 | ・送料無料 ※5000円以上 ・オリジナルサプリメントケースプレゼント ・ポイントステージ制採用! ・時期ごとに嬉しいキャンペーンあり |
価格 | ビースマイルトゥースホワイトニング(歯磨きジェル) 通常 |
ポリアスパラギン酸Na、リンゴ酸、ビタミンCなどの天然由来成分でホワイトニング効果を発揮
新成分「GTO」が口内リスクを予防、アラントインが歯周病を予防、シメン-5-オールが口臭を予防
充実の生産体制で作られる歯と歯茎にやさしい「フリー処方」
お子様・妊婦様も安心して使用できます
>>.be smile (ビースマイル)公式サイトはこちら!
4位 Bielident Aqua(ビエリデントアクア)
歯の外側と内側に同時にアプローチすることで白い歯を実現する薬用ホワイトニング【Bielident Aqua(ビエリデントアクア)】
「炭酸水素Na」を配合しており、歯の表面に沈着した茶渋やタバコのヤニなど効率的にアプローチし歯を白く美しく磨き上げます!
また、トゥースウオッシュがお口の中を潤すと同時に歯の内部に沈着する内側の黄ばみを撃退し、お口の中の老化を防ぎ、内側からも白い歯に!
トゥースジェルには殺菌効果・抗酸化作用・歯茎に栄養をいきわたらせたり、炎症を抑える成分や口臭対策・お口の中を清潔に潤す天然由来の成分がたっぷり配合させています。
トゥースウオッシュにもたくさん天然成分が配合されていますが、何より、シメン-5-オール、アラントインといった有効成分が配合されているのでとても期待できます!
ビエリデントアクア | |
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評価 | ![]() |
特徴 | 歯を白くする・虫歯を防ぐ・口臭を防ぐ・口内を浄化する・歯周病、歯肉炎を防ぐ |
内容量 | トゥースジェル80g 約1ヶ月分 トゥースウオッシュ500ml 約1ヶ月分 |
特典 | ・送料無料 |
価格 | プレミアムファミリーセット トゥースジェル×2 トゥースウオッシュ×1 通常価格17,880円(税抜)が45%OFF9,980円(税抜)! プレミアムセット トゥースジェル×1 トゥースウオッシュ×1 通常価格11,920円(税抜)が45%OFF7,980円(税抜)! |
パラベン・研磨剤不使用でお子様でもご老人にもオススメ
高い洗浄力に加え「炭酸水素Na」が汚れを剥がして落とす
ゆすいでブラッシングするだけなので時間も55秒でOK
5位 薬用パールホワイトプロEXプラス
ブラッシングするだけで強く輝く白い歯に!製薬会社と共同開発【薬用パールホワイトプロEXプラス】
歯磨き粉部門、その他オーラルケア部門のクチコミランキングでどちらも1位を獲得したことがあるホワイトニング!
薬用成分イソプロピルメチルフェノールが歯周炎や歯槽膿漏の予防をしてくれ、メタリン酸Na・ポリリン酸Na・DL-リンゴ酸が歯の表面とステイン(着色汚れ)の間に入り込み、黄ばみや歯垢を浮き出し、油汚れも撃退してくれます。
歯を削らない、発泡剤でごまかさない、刺激がないので安心して効果を確認しながらお使いすることができます。
薬用パールホワイトプロEXプラス | |
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評価 | ![]() |
特徴 | 虫歯を防ぐ・口臭を防ぐ・黄ばみ、黒ずみ予防・歯周炎(歯槽膿漏)予防 |
内容量 | 30ml 約1ヶ月分 |
特典 | ・送料無料 ・パールホワイトプロシャイン 40g (ホワイトニング歯磨き粉) ・オリジナルホワイトニング歯ブラシ ・マウスウォッシュ ・舌クリーナー ・歯垢ピックアップケア商品など ※プレゼント品はお届け時期により変更します。5回目、15回目プレゼント |
価格 | 通常価格8,480円(税抜)が初回割引3,240円(税込)! |
ブラッシングだけでOK
続けるほど歯の内側から白く、ピンク色の歯茎もキープ!
ローズミント風味で贅沢なホワイトニングタイム
6位 白雪ティースホワイトニング
業界最多の有効成分が安全に汚れを落とし、口内をキレイに!【薬用白雪ティースホワイトニング】
汚れを固めて落としやすくする茶エキス-1・固めた汚れを綺麗に除去するウーロン茶エキス・美白成分で美しい白い歯に導くトウキエキス×ワレモコウエキス配合!
口臭、虫歯、歯周病予防にもシメン-5-オール・ステビアエキス・ポップエキス・ドクダミエキス・ブチレングリコール・アラントインが配合されています。
使い方も幅広く、8~10滴口に含みしっかりうがい、いつもの歯磨き粉と一緒にブラッシング、忙しい方は口に含んで軽くうがいするだけなどパターンに合わせてお使いできます。
薬用白雪ティースホワイトニング | |
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評価 | ![]() |
特徴 | 口臭予防・虫歯予防・歯石の沈着を防ぐ・歯のヤニを取る・口内を美化 |
内容量 | 30ml 約1ヶ月分 |
価格 | 通常価格6,980円(税抜)が初回割引3,480円(税抜)! |
研磨剤などの歯を削る成分は不使用
ビタミンEが歯茎の血行を促進して健康な歯茎を保ちます
歯が傷付かず、汚れの再付着を防いでくれます
7位 薬用ちゅらトゥースホワイトニング
剥がして、浮かせて、落とす【薬用ちゅらトゥースホワイトニング】
芸能人も多数愛用していたり、各雑誌でも話題のホワイトニングです!
ポリアスパラギン酸のアミノ酸高分子が汚れを浮かせて・はがして・落とし、リンゴ酸が浮かせた汚れをつきにくくしてくれます!
また、ビタミンCも含まれ歯だけではなく歯茎も健康にも役立ち、新成分GTOが虫歯リスクをとことんへらします!
他にも歯周病、歯肉炎、口臭予防にも効果を発揮!
薬用ちゅらトゥースホワイトニング | |
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評価 | ![]() |
特徴 | 汚れを浮かせて落とす・虫歯も防ぎながら、歯周炎(歯槽膿漏)、口臭防止効果 |
内容量 | 30g 約1ヶ月分 |
特典 | ・送料無料 ・ワンタフトブラシプレゼント |
価格 | 通常価格3,980円(税抜)が初回66%OFF1,980円(税抜)! |
研磨剤・発泡剤・漂白剤・合成ポリマー・人工甘味料・動物由来原料・パラベン不使用
ステビア・キシリトール・メントールなど天然由来の歯に影響を与えない甘みが爽やかな使い心地
1日2回歯磨き後に磨くだけと使い方はとても簡単
8位 PREMIUM BLANCTOOTH(プレミアムブラントゥース)
世界5ヶ国で売上1位【PREMIUM BLANCTOOTH(プレミアムブラントゥース)
】
自然由来のオーガニック成分ココナッツオイル、ウーロン茶エキス、茶カテキン、パパイン配合!
他にも、6つの植物性オイルで黄ばみの原因の一つ、乾燥を防ぎ汚れからガード!
研磨剤はもちろん入っていないので、傷付く心配もなくケアができます。
メントール・キシリトール・ハッカ葉で虫歯になりにくい環境、口内トラブルの発生を抑えてくれます!
プレミアムブラントゥース | |
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評価 | ![]() |
効果 | 黄ばみ・ねばつき・口臭・抗炎症作用・虫歯予防・抗菌・歯肉炎・口臭予防 |
内容量 | 30g 約1ヶ月分 |
特典 | 送料無料 安心の90日間返金保証付き! |
価格 | 通常価格 |

海外トレンド・セレブ系女性ファッション誌で特集
電動歯ブラシでも、通常の歯ブラシでも使用できます。
妊娠中の方でもご使用できます
独自のプレミアム処方で歯を削ることなく汚れだけに吸着し浮かせて落とします!
ホームホワイトニングでも効果が期待できる
ご家庭でも、仕事場、遊びでも簡単に持ち運べて、お手軽にホワイトニングできる商品を様々な視点から絞ってランキングとしてまとめてみました!
それぞれの違いを参考に選ぶと、あなたに合うものがきっと見つかるはずです!
ホームホワイトニングは充分にに効果が期待できるので、毎日の歯磨きや口腔内のケアに試してみるのも良いかもいれませんね!