肌の奥まで到達しやすいUVA波は一年を通して注意が必要ですし、肌の損傷や炎症の原因となるUVB波も春から秋まで特に注意が必要です。
毎日の紫外線対策でシミやしわの原因となる紫外線からお肌を守りましょう!
オーソドックスな塗るタイプでは
「NOV」は皮膚科の先生の協力に基づいてつくられた敏感肌にも嬉しい低刺激コスメブランドです。
UVミルクEXは<無香料・無着色・紫外線吸収剤不使用>とお肌に優しい処方となっています。
お湯でオフ出来るのでお肌への負担が軽減できます。
紫外線散乱剤による白浮きも少ないので化粧下地としても使ってもいいですし、付け心地も軽くて子供にも使うことが出来ます。
こちらはドラックストアなどでも販売されているので手に入りやすいという面でもおススメですよ!
石けんで落とせるパウダー
どうせ石けんで落とせるなら重ねるファンデーションやフィニッシュパウダーも石けんで落とせる処方のものがよくありませんか?
その中でもおススメなのがトゥベール「ミネラルサンスクリーン」です。
<紫外線吸収剤不使用で鉱物油や合成香料を使用していないミネラルベース>の紫外線防止パウダーです。
<SPF50 PA++++>さらに肌の深部まで届くロングUVAからも守ってくれます。
日焼け止めクリームをメイクの上から塗り直すのって面倒で難しい・・・そんな時はパウダーで解決しましょう!
日焼け止めサプリメントを人気・注目度・口コミ・評価の高い順にまとめてみました!
クリームだと汗などで流れ落ちる心配をしたり旅行先やレジャーはもちろん、日中でもで日焼け止めをこまめに塗り直すのが難しい時ってありませんか?

そんな時は飲む日焼け止めで身体の内側から紫外線をブロックしましょう!
日焼け対策は夏だけではなく、一年中しっかりケアしておく必要があります。
紫外線防御の他に日焼けによる赤み、炎症などを軽減してくれるといったものまで最近では発売されています。
商品にもよりますが服用すると摂取してから約30分程で効き始め効果は約4~6時間程持続してくれるものまであります。
どの日焼け止めサプリメント商品がおすすめなのかわかりやすく、さまざまな視点からご紹介していきたいと思います!
1位 雪肌ドロップ
シトラス果実とローズマリー葉エキスにより紫外線ダメージを56%カット!【飲む日焼け止めサプリ雪肌ドロップ
】
配合されているニュートロックスサンが抗酸化ボディを育てることにより光老化を予防しエイジングケアを促します。
1.水溶性抗酸化パワー、2.脂溶性抗酸化パワー、3.抗炎症パワー、この3つのパワーの絶妙なバランスが紫外線ダメージを約56%もブロックすることに実現しました!
こだわりの成分、カロテノイド・システイン含有酵母・混合ハーブエキス・混合ハーブエキスなど配合。肌色のバランスを整えるシミ消し効果やお肌の代謝率アップが期待でき、天然マルチビタミンとミネラルが豊富!
また、ボタニカル素材のザクロエキスパウダー・植物プラセンタ・トマトパウダー・リンゴベリー抽出エキス・マリーゴールドエキスを厳選配合しています。
雪肌ドロップ | |
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評価 | ![]() |
効果 | 日焼けによるシミ・しわ・肌の代謝率アップ・メラニンを抑制・肌や髪を美しく保護・肌老化にアプローチ・胸にハリを与え、 自律神経の働きを改善 |
内容量 | 1袋 60粒入り |
特典 | 送料無料 |
価格 | 単品コース7,900円(税込) きらきらモニターコースはなんと初回500円(税込) |





口コミをPICKUP!
“元々、色黒で悩んでいましたが使ってみて驚いたのは本当に日に焼けなくなったとのこと!それだけではなく肌が徐々に透き通ってきたのを実感されています。”
“最近目の下のたるみやシミが気になり購入。日焼け止めだけではなく美容にも効果が期待できるので続けていきたいとおっしゃっていました”
“始めたころはあまり信じていませんでしたが、お肌のトーンが少し上がった気がしたとのこと。それに合わせてファンデーションの色も明るめに変えることができたそうです!”
2位 P.O.L.C (ポルク)
ニュートロックスサンにより活性酵素をコントロールし紫外線に強い肌へ!【飲む日焼け止めサプリ P.O.L.C. [ポルク]
】
海外ではもう既に常識となっていて、日本でもモデルの方々がいち早く取り入れているサプリメントです!
ニュートロックスサンとは?
活性酵素をコントロールしそれと同時に肌細胞本来の力を利用し炎症を抑え、メラニン色素などの肌ダメージ(日焼けによるシミ・肌老化)の原因に徹底的にアプローチしてくれます!
他にも、クロセチン、ルテイン、ザクロエキスなどが含まれており、血流を改善・老廃物の除去が促進・生色光を吸収・お肌の保護・強い抗酸化物質と抗がん作用を持つといった効果の成分が配合されています。
カプセルにもオーガニック素材にこだわり、1日2~5錠飲むだけ。もしくは、朝に5粒飲めば効果は終日持続するようです。
P.O.L.C (ポルク) | |
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評価 | ![]() |
効果 | 日焼けによるシミ・肌老化にアプローチ・活性酵素をコントロール・炎症を抑える・血流を改善・栄養供給と老廃物の除去が促進・生色光を吸収 |
内容量 | 1袋 60粒入り |
特典 | 送料無料・決済手数料無料 日焼け止めローションプレゼント 内容量28g:SPA50+PA+++++ (初回定期購入の方限定) |
価格 | 単品購入 |





口コミをPICKUP!
“ニュートロックサンの配合量が他と比べて多く配合されていたので購入されたとのこと。いろんなサプリを試しましたがポルクが私は大好きですとおっしゃっています”
“外出時に日焼け止めクリームを塗る回数が減ったそうです。この手軽さと入ってる成分を見てもお値打ちなのでありがたいとのこと。ニュートロックスサンの配合量が多いので満足しておられました”
3位 INNER LOCK IX(インナーロック)
POLAの最新研究と技術を搭載!飲むホワイトショット【INNER LOCK IX(インナーロック)】
POLAオリジナル成分「ブランノールEX」、「メロングリソディン」を配合し、身体の内側から透明感にアプローチしてまっさらに輝くような素肌を目指します。
「ブランノールEX」
インド中南部からスリランカに密生するインドキノキの心材から発見した成分です。健康と美しさを保つ効果が期待できます。
「メロングリソディン」
南フランスのアヴィニョン地方産の傷みにくいメロンから抽出した成分です。一般的な品種と比較して7~8倍もの抗酸化酵素を含んでいます
・シミやくすみが気になっている ・顔だけでなく、身体も美白したい ・内側からもケアしたいという方におすすめです。
INNER LOCK IX(インナーロック) | |
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評価 | ![]() |
効果 | 日焼け対策・紫外線など外的環境からガード・メラニンの生成を抑え、シミやソバカス防止・透明感にアプローチ |
内容量 | 1日2粒を目安に (60粒入り) |
特典 | ・送料無料 |
価格 | ホワイトショットINNER LOCK IX 60粒 6,696円(税込) |





口コミをPICKUP!
“飲み始めて3ヶ月。日焼け止めクリームを使い、体内からはこのサプリを飲んでブロックし続けるとのことです!”
“最初の使用は昨年の11月とのこと。最初の頃は驚きましたが、今年はインナーロックに甘えて日傘も日焼け止めも余りせず…沖縄に行って帽子をかぶったくらい。日焼け止めも日傘もした上で飲むとさらに良いとのこと”
4位 インナーパラソル16200
海外セレブも大注目!全身ムラなく日焼け対策サプリメント!【インナーパラソル16200
】
ニュートロックスサンはもちろん、フルーツセラミド「パインセラ」や、太陽からのダメージから守ってくれる「コプリーノ」も推奨量をたっぷり配合しています!
乱れた身体環境をすっきりサポート、美容のトラブルなどにアプローチ、コンディションを内側からコントロールしてくれます!
美容と健康にも嬉しい、ビタミンC 3000mg・ビタミンP 3300mgが豊富に配合!
こちらの日焼け止めサプリメントの商品名、【インナーパラソル16200】という名の通り、ニュートロックスサン・パインセラ・コプリーノ・ビタミンC・ビタミンPなどの成分を合わせて、なんと16200mgという圧倒的な配合量で美容対策をサポートしてくれるのです!
インナーパラソル16200 | |
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評価 | ![]() |
効果 | 潤いUP・肌老化にアプローチ・肌の代謝率アップ・メラニンを抑制・外的環境から身体をガード |
内容量 | 1袋 60粒入り |
特典 | ・ファインベースオリジナル 人気のサプリメントケースプレゼント!(横6×縦5×高さ1.5:シルバーorゴールド) ・送料無料(クレジットカード決済限定) ・最大30%OFFのお得な割引 ・4回お届けごとに素敵なプレゼント付 (全て定期購入の場合の条件です) |
価格 | 期間限定:通常価格 |





口コミをPICKUP!
“どーしても日焼け止めクリームだけだとカバーしきれない部分が出てきてしまい困っていましたが、インナーパラソルは飲むだけで日焼け対策&美容対策ができるので見つけて喜んでおられました”
“曇りでもお肌には良くないようで、身体の内側からアプローチしてくれるサプリメントを知り購入したとのこと。塗り直ししないでいいところが楽で可愛いポーチにも入るのでもう必需品となっているようです”
“ビタミンがたくさん入っているということもあり、お肌のことを考えて購入しました!プレゼントも可愛いので大満足とのこと”
>>日焼け止め成分「ニュートロックスサン」を配合!ムラなく日焼け対策
5位 WHITE VEIL (ホワイト ヴェール)
美容の専門家がプロデュース!新発売の紫外線対策のサプリメント【WHITE VEIL (ホワイト ヴェール)】
新しく発売されたこともあり、今後もさらに注目され購入者も増えていくと思われる商品です!
人気女性誌、キュレーションサイトで多数掲載されて人気美容ライターさん達もご紹介されています。
有用成分の99.9%植物由来の、ニュートロックスサン・ザクロエキス・メロンプラセンタ・ルテイン・クロセチンといった美容成分が配合!
また、ガァバ・アムラ・レモン・ホーリーバジル・トマトなど100%オーガニックのビタミン&ミネラルを贅沢に凝縮配合しています。
ホワイトヴェール | |
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評価 | ![]() |
効果 | シミ・シワ・たるみ・毛穴開き・潤いUP・肌老化にアプローチ・肌の代謝率アップ・紫外線保護 |
内容量 | 1袋 60粒入り |
特典 | ・送料無料 ・15日間全額返金保証付き |
価格 | 2,980円(税込)!! |





口コミをPICKUP!
“SNSで大好きなモデルさんが使っているのを見て買ったそうです!飲み始めて2ヶ月後くらいに「最近なんか白くなってきたね」と言われたので喜んでおられました”
“敏感肌で日焼け止めクリームを塗ると肌が荒れることにうんざりしていたところ、友人がたまたま開いていた雑誌のページで発見し公式サイトで購入!肌荒れすることはなくなり、なぜか肌トラブルの回数も減ってきたそうです!”
“初めての定期お届けということもあり不安でしたが、実際届いて毎月使ってみると違和感はなくスマホやネット代と変わらない感覚!飲むだけで紫外線をカバーできるので助かっているようです”
>>新しい日焼け止め対策サプリ WHITE VEIL(ホワイト ヴェール)
6位 セラミドファイン
美白と保湿の両方を一度にケア!進化系セラミドサプリメント【セラミドファイン】
独自技術による新発見で見つかった、美白効果を持つ「フィトール」を高配合。
保湿に加え美白効果を持つセラミドは『セラミドファイン』だけ!
フルーツ生まれの天然セラミド。自然原料由来、無添加(着色料・香料・保存料無添加)だから安心。
・プラセンタ(メロンプラセンタ)・ヒアルロン酸・大豆イソフラボン・マルチビタミン・ポリフェノール(エイジングケア)などを贅沢に含むオールインワンサプリです!
こんな方にオススメ!
・美容と健康どちらも気になる方・シミやシワなど年齢による肌の衰えを改善したい方・植物系やオーガニックのサプリへの関心を持っている方など。
セラミドファイン | |
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評価 | ![]() |
効果 | 保湿・潤いUP・シミ・シワ・たるみ・お肌の衰え・ターンオーバーのサポート・肌老化にアプローチ・紫外線保護 |
内容量 | 1袋 90粒入り |
特典 | ・送料無料 ・30日間全額返金保証付き(本品を全てお飲み頂いてもOK) (お試しコース限定) |
価格 | 通常価格 |





口コミをPICKUP!
“何となく飲み始めていましたが3週間経ったころ、お化粧のノリの良さを実感したそうです。日焼け止めサプリメントなのに美容にも良いなんて嬉しいとのこと”
“透明感がでてきたことに驚いていました。最近ではルースパウダーだけでメイクにかかる時間も短くなったとのこと”
まとめ
日焼け止めクリームもいいですが、「カバーしきれない」・「塗り直しが必要」・「お肌に合わない」などの理由で、これからは飲む日焼け止めサプリメントが主流になってくることでしょう!
その日焼け止めサプリメントをランキングにしてまとめてみましたので是非参考にして頂けたらと思います!
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”illust035.jpg” name=””]女性にとって大敵である紫外線・・・
目に見えない紫外線はダメージがすぐに出ないこともあって、ちょっとした外出の時なんかは忘れてしまいがちです。
しかし、そのダメージは確実に蓄積されいつの間にか“こんなところにシミあったっけ?!といつ顔を出すか分かりません。[/speech_bubble]
敏感で生活習慣による影響を受けやすい女性の肌。
一度出来てしまったシミやそばかすはそう簡単には消えてはくれませんので、毎日の予防とスキンケアで大事なお肌を守ってあげましょう!